Haptotherapie

voor volwassenen

Jezelf opnieuw leren kennen


Met haptonomie leer je je patronen kennen en krijg je vertrouwen in je kwaliteiten. Je weet daardoor wat goed voor je is en waar je jezelf tekort doet. Door de sessies krijg je zicht op wat je van jezelf laat zien en hoe dit een rol kan spelen in contact met anderen. Je leert in je lichaam voelen waar je grenzen liggen en gaat bewuste keuzes maken voor wat bij je past. 

Op een gevoelslaag weten wat bij je past en daarnaar handelen heeft gevolgen voor je energie, de spanning in je lichaam, de kwaliteit van je relaties en de manier waarop je jezelf staande houdt in moeilijke situaties. 


Haptonomie & pijn

Lichamelijke klachten als gevolg van emotionele disbalans kun je met haptonomie oplossen. Lichamelijke klachten als gevolg van blessures, ziektes, chronische aandoeningen enz. kun je met haptonomie beter dragen waardoor het ongemak minder wordt en de kwaliteit van leven groter wordt. 


Haptonomie & verwerkingsprocessen

Een lichaam kan geen genezingsproces aangaan als de pijn niet erkend wordt. Door ontkenning en vluchtsystemen ontstaat stress. Stress kan het lichaam niet verwerken. Stress verstart en zet processen stil. De eerste stap naar herstel is gevoelsmatige erkenning van wat er is. Haptonomie helpt bij verdriet en verwerkingsprocessen. Het genezende systeem kan aanvangen als de pijn gevoeld en erkend wordt. In deze fase van erkenning ontstaat ruimte om overeind te komen. Samen met de haptotherapeut loop je het pad naar herstel en balans. 


Kosten €85,- per sessie. 

Haptotherapie wordt (deels) vergoedt door uw ziektekostenverzekering.


Persoonlijke ontwikkeling - omgaan met gevoelens en emoties - (H)erkennen van grenzen of leren ‘nee’ zeggen – somberheid – vermoeidheid – relatieproblemen – zingevingvragen – stress - overbelasting - ziekte- of stervensbegeleiding – rouwverwerking - rug- of nekpijn – buikpijn – hoofdpijn - spier- of gewrichtspijn - bewegingsverstoringen